タグ：環境調整

• 

  【発達障害】【ADHD】計画化どうするの？ タイムマネジメント法！

  YouTuberのtom channel発達障害グレーゾーンさんによるタイムマネジメント法についての動画となります。 集中しやすい環境作り、タイムマネジメントで良い方向にというお話しです。 とむさんは…